「ストレスは万病のもと」 　 　あなたはストレスを解消する方法を持っていらっしゃいますか。 私たちがこの世で生きている以上そこにはいつも別の考え方を持った人との接触があります。うまくいかないことも生じますし、面白くないことも起こってきます。あなたの心も思わぬことで疲れてしまうのです。 　ここで大切なことは私たちが疲れた時、その疲れを癒す方法を知っているかどうかということです。連休をとり、ゆっくり休むことも効果的ですし、旅行などして気分を転換するのもいいと思います。とてもそんな気分になれないというほど落ちこんでいる人は、一度専門のお医者さんに看て貰うことも大事です。 　しかし、これらのことは全部人間的な方法で、どれも完全な治療法とは言えません。疲れた心を取り出して手術をすることは出来ないからです。 　 　あなたの心に直接語りかけ、心に触れて癒して下さるのは神様なのです。 あなたを造られ、そして私を造られた創造主なる神様こそ、私たちの心とたましいの癒し主なのです。聖書に示されているこの神様を信じて、あなたの心を神様に向かって開くことです。 　 「すべて疲れた人、重荷を負っている人は、わたしのところにきなさい。わたしがあなたがたを休ませてあげます。」 　 とイエスさまはおっしゃいました。様々な教会の案内看板に書かれたこの言葉によって、どれだけ多くの人が教会に導かれ、信仰を持つようになったことでしょう。あなたが心を開いて飛び込んで行けばイエスさまがあなたをしっかりと受け止めて、尽きない命に満たしてくれます。 　 その時、あなたの心からストレスは完全に消え去るのです。