３月は卒業のシーズンです。今まで慣れ親しんだ学校や先生、友人と別れて、新しい環境に向かう時です。誰しも新しい環境に向かう時は大きなストレスと不安を感じます。人によってはそれにより、不登校や体の不調を感じる人もいます。…