2024年の歩み

　グリーフサポーターのリーズナー智恵子さんを講師にお迎えして、4回目となるグリーフケアの集いを開きました。

「グリーフ」とは、深い悲しみ、悲嘆や苦悩を示す言葉です。過去のこの集いでは、コラージュの作成を通して、無意識に抱えている自らの心の状態に気づいたり、アロマを使ってのハンドオイルトリートメントを２人一組で体験し日頃の疲れを癒したりしました。

　そして今回は、「もしバナゲーム」を通して、人生の最期にどう在りたいか、という話題にグループに分かれて取り組みました。ふだん避けがちな話題ですが、このゲームを通して、友人や家族に私たちの願いを伝え理解してもらうことは大切であり、その良いきっかけ作りとなることを体験できました。

　講座の終盤には参加者のみなさんに穏やかな笑顔が戻り、前を向いて歩み出せる力をいただきました。