右手のしびれ

こんばんは、今日も午前はリハビリで午後から仕事、
まだ右肩から指先にかけてしびれがあるのでちょっと辛いですががんばってきました。
特に首から肩胛骨のしびれというか違和感がなかなかとれないので
早く牽引の効果がでてくれたらと願っています。
お風呂を熱めにしてゆっくりと温もったり
リハビリ後は首を冷やさないようにして安静にしたりと工夫はしてるのですが
気長な治療なようで、職場にも申し訳ないと思ってますが
しっかり治していくのがあとのことを考えてたらいいと思って忍耐してますޥ

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