子守とリハビリ

おはようございます。首の調子がちょっとしたことで悪くなってしまってちょっと大変です。
今朝もリハビリに行ってきたのですが普通に寝たら起きた時が首と頭が痛いし
出来るだけ動かさないようにとのことですがなかなか生活したり子守したりするのは
こんなに動いてたんだと体を痛めてみるとよ～く分かりました。
また「普通」っていうことがどんなに感謝なことかも痛感します。